诚信八方
相关栏目
文章推荐
代孕机构
当前位置:主页 > 代孕机构 >
西安代孕女:适合糖尿病老人吃的菜谱大全
1、适合糖尿病老人吃的早餐+水果主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食副食:煮鸡蛋或荷包蛋一个。淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。凉拌蔬菜。饭后过一段时间后可以吃水果,但是不要吃

  1、适合糖尿病老人吃的早餐+水果

  主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食

  副食:煮鸡蛋或荷包蛋一个。淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。凉拌蔬菜。

  饭后过一段时间后可以吃水果,但是不要吃的很多。

  

  2、适合糖尿病老人吃的午餐

  主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食

  副食:瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况西安代孕女:适合糖尿病老人吃的菜谱大全选择。清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。

西安代孕女:适合糖尿病老人吃的菜谱大全

  3、适合糖尿病老人吃的晚餐

  主食:高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。

  副食:蔬菜、豆制品等。鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择。

  4、适合糖尿病老人吃的夜宵

  晚上睡觉前喝鲜纯牛奶300毫升,约一杯。

  5、糖尿病其他饮食推荐

  鳝鱼:专家提醒患有高血糖的患者在平时的生活中应该适当的多吃些鳝鱼,这种食物具有很好的降血糖功效,这是由于在鳝鱼中含有大量丰富的“黄鳝鱼素a”和“黄鳝鱼素b”,这两种物质可有效的帮助我们人体恢复调节血糖正常的生理功能。

  洋葱:洋葱是我们日常生活中最常见的一种蔬菜,我国中医指出洋葱性微温,与葱、蒜性味相近,经常食用具有很好的健胃、增进食欲、行气宽中的功效。如果与大蒜一块食用的话,则具有很好的降血糖功效,这是由于在洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁脲,经常食用不但可以有效的降血糖,同时还具有很好的饱腹作用,是糖尿病患者理想的食品。

  魔芋:经过研究发现,魔芋是一种低热能、高纤维素食物,经常食用不但不用担心虎发胖,同时还具有很好的减肥功效。而且魔芋中不仅含有大量的营养物质,同时其医疗保健价值也非常的高。在魔芋中含有一种葡萄甘露聚糖物质,这种营养物质对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。


西安代孕中心 西安代孕服务网 西安代孕联系方式
Copyright © 2002-2020 专业苏杭代孕中心