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西安代孕合法:西兰花炒核桃仁,清新爽口,香
现在每次一回家,我妈最喜欢我们俩一起聊天然后她给我剥核桃,吃不完还不行,你们说啊,我妈是不是觉得我特别的笨,于是想要多给我补补脑子啊。大家都吃过用松子炒的菜,但是

  现在每次一回家,我妈最喜欢我们俩一起聊天然后她给我剥核桃,吃不完还不行,你们说啊,我妈是不是觉得我特别的笨,于是想要多给我补补脑子啊。

  大家都吃过用松子炒的菜,但是没有吃过用核桃仁炒的菜,今天我们就带给大家一道核桃仁炒的菜,希望大家喜欢哟。

  

  准备食材:西兰花、核桃仁。

西安代孕合法:西兰花炒核桃仁,清新爽口,香

  

  1、再将准备好的西兰花切成一个个小块,留以备用。

  

  2、起锅烧水,将准备好的西兰花放在锅中,进行焯煮。

  

  3、起锅烧油,将准备好的核桃仁放在锅中,进行翻炒,注意不要炒糊了。

  

  4、将焯煮好的西兰花放在锅中,进行翻炒。

  

  5、再准备适当量的盐巴放在锅中,进行调味。

  

  6、大火翻炒,之后盛出来就好啦。

  

  这就是我们今天的分享啦,西兰花的清脆,配合核桃仁的香口,即有营养,又很美味。希望大家喜欢哟。

  

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